Curves

Curves tiene un sistema novedoso de hacer gimnasia que no solo te ayuda a tonificar sino también a moldear tu cuerpo.
En sí, son solo 30 minutos de entrenamiento, pero es media hora que te dedicas a vos misma y da buenos resultados.
Te dan un programa que debes seguir muy estrictamente: es un circuito mediante el cual ejercitas las distintas partes de tu cuerpo a medida que pasas por los distintos aparatos; y por más que te parezca que no, a medida que pasan las semanas comenzas a ver el resultado.
Lo que me gusta de esta sucursal, es que mantienen un buen control de la clientela, te incentivan para ir, te toman las medidas y te siguen tu evolución en el tiempo (lo que esta buenísimo porque vas viendo como se moldea tu cuerpo y te entusiasma). El personal que atiende es re buena onda, y además saben lo que hacen y no tienen problema en que les preguntes.
El sistema es ideal para hacer gimnasia si no sos de esas personas que están dispuestas a invertir horas en ello.

Para los que no conocen esta metodología, curves es un tipo de gimnasia totalmente distinta a la que estamos habituados.
Esta pensanda para la mujer moderna, que tiene muchas actividades, anda a mil y aún asi quiere cuidar su cuerpo sin perder horas en un gimnasio.
Curves consta de una secuencia de 30 minutos aprox, de un entrenamiento cardiovascular y divertido a la vez.
Es un circuito de varias máquinas dispuestas en forma circular, la rutina comienza en uno de ellos y la instructora va indicando cuando cambiamos de máquina.
Como en casi todos los gimnasios tenes la clásica primer clase de prueba, para que no te embarques hasta estar seguro que realmente te gusta el sistema.
En esta sucursal en particular todas las instructoras están muy bien preparadas y tiene constate mente devoluciones sobre tus metas y como estas con el ejercicio. Llevan un bien control sobre las «alumnas».
Su precio no esta mal, pero averigua tienen descuentos con la nación, 365 y algunas obras sociales.

Curves es el mejor gimnasio para una mujer recién arrancando con el ejercicio. Este sucursal en Lacroze es chico pero tiene todo lo que uno necesita para estar más saludable. A veces puede ser intimidante ir a un gimnasio donde todos ya están perfectos o haciendo cosas que todavía no logras hacer. Curves te enseña lo básico de tener una vida activa y saludable, desde cómo hacer ejercicios distintos, cúales te dan los resultados que querés ver hasta recetas y porciones de comida saludable. Además actúa como un grupo de apoyo cuando tenés preguntas o dudas. Los trainers son divinas y realmente quieren que logras el cuerpo que querés.
No es tan libre como otros gimnasios sino te dan un circuito de máquinas y actividades. Pero está bueno porque, en mi caso, terminás haciendo cosas que nunca hiciste pero que sabes que deberías hacer. Por ejemplo, yo suelo no estirar pero como ya está dentro del programa lo hago.
El gimnasio en si podría ser más lindo y moderno pero sirve perfectamente. Es el lugar ideal para arrancar después de unos cuantos meses de hibernación. Encima, te dan una consulta y prueba gratis. Si todavía te da miedito empezar a ir al gimnasio Curves puede ser tu lugar.