Funcional Studio Personal

Nunca fui fã de academia, sempre me inscrevi sabendo que, em poucos meses, começaria a faltar. Mas o slogan deste estúdio me convenceu a tentar: «tudo aquilo que você procura em academia, menos o que você odeia em academia». Já na aula-​teste fechei um plano de seis meses, ou 48 aulas de meia hora, duas vezes por semana.
No Funcional Studio você tem direito a um professor só para você, e a aula inclui mais do que os exercícios funcionais, baseados em movimentos do dia a dia. Por exemplo, se você está com uma tensão muscular, eles fazem a terapia de liberação miofascial, que ajuda a soltar o músculo tensionado e, consequentemente, melhorar o desempenho durante os treinos. Ao final dos treinos, também é possível passar alguns minutos nos aparelhos de relaxamento, tudo para garantir que você vá para casa sem nenhuma dor além da do próprio exercício.
O investimento é alto, mas se você precisa fazer exercício e não sabe por onde começar, vale a pena tentar aqui.