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Besonderheiten
Balance Yoga — Leben im Gleichgewicht.
Die Yoga Kurse in Ahrensfelde sind für Menschen jeden Alters geeignet. Die sanften Übungen des Balance Yoga fördern die Beweglichkeit, wirken vorbeugend gegen Rückenschmerzen, stärken die Muskulatur und entspannen den Geist. Alle Übungen sind in den Alltag integrierbar und können beim täglichen Stressabbau hilfreich sein.
Mittwoch 18.00−19.30 Uhr Yoga für Einsteiger
Donnerstag 19.15−20.45 Yoga für Fortgeschrittene
Der Inhaber
Arnold Z.
Inhaber
Ausbildung zum Yogalehrer bei Seva Yoga in Berlin.
Seit 2005 Yogalehrer im eigenen Yogastudio und spezialisiert auf Businessyoga in Unternehemen.