Alexander-Technik Mitte Susanne Feld

Besonderheiten

Mit meiner Arbeit unterstütze ich Sie Ihre mühelose Aufrichtung wieder zu erlangen. Rückenleiden, Schulter– und Nackenschmerzen lassen nach, die Haltung verbessert sich nachhaltig.

In jedem Menschen gibt es einen Mechanismus, der die Wirbelsäule aufrichtet und damit den Rücken stark und lebendig werden lässt. Das Besondere an der Alexander-​Technik ist, dass darum geht durch ein Weniger an Tun — an den richtigen Stellen — vor allem im Hals-​Kopf-​Bereich die Aufrichtung wieder aktiv werden zu lassen. Sie erleben einen Raum und Zeit zum Loslassen und Aufrichten gleichzeitig.

In der Alexander-​Stunde geht es nur um Sie. Gemeinsam beobachten wir, Ihre ganz eigenen Bewegungs– und Haltungsmuster und mit Hilfe sanfter Berührungen und klaren inneren Richtungen, lösen Sie die übermäßigen Spannungen. Ihr Körper wird wieder beweglich, leicht, lang und weit.

Die Methode können Sie immer mehr in Ihrem Alltag anwenden, so dass die Spannungen dort gelöst werden, wo sie entstehen. Herzlich Willkommen!

Firmengeschichte

Hat 2008 eröffnet.

Das Zentrum für Alexander-​Technik in Berlin Mitte ist ein gemeinsames Projekt meiner Kollegin Barbara Blickensdorff und mir, Susanne Feld.

Seit 2009 arbeiten dort außer uns noch 4 weitere Alexander-​Lehrerinnen und Lehrer. Wir bieten Workshops an, offene Informationsveranstaltungen, von Zeit zu Zeit Konzerte und Vorträge, die mit unserer Arbeit und unseren Interessen zusammen hängen.

Meine eigene Berührung mit der Alexander-​Technik begann im Jahr 2001. Seitdem ist sie für mich eine große Bereicherung in meinem Leben. Seit 2008 bin ich selbst Alexander-​Technik-​Lehrerin.