Beschenk Dich selbst

Besonderheiten

Der Frühling kommt, er ist zu spüren, überall…Eine gute Zeit, um uns zu rüsten, um zu klären und zu reinigen, um kraftvoll in die aktiver werdende Zeit hinüberzugleiten und mit frischer Kraft die Herausforderungen zu meistern.

Mein Angebot für einen ayurvedischen Frühjahrsputz, wird Dich reinigen, innen und außen:

Garshan-​Seidenhandschuhmassage stimuliert Deinen Körper, sich der Abfallstoffe zu entledigen und sie loszulassen…45 min

Abhyanga Ganzkörpermassage, das warme Öl aktiviert die tiefliegenden Organe, auch festsitzende Schlacke werden ausgeschwemmt…90min

Ernährungsberatung: Den Körper zu entlasten, ist ein erster wichtiger Schritt für die Reinigung. ich zeige Dir auf einfache Weise, wie Du Deine Ernährung leichter, basenhaltiger und kraftspendend gestalten kannst.

…30 min

Du bekommst ayurvedische Teezubereitungen für zu Hause und ein ayurvedisches Rezept für ein schmackhaftes Frühstück…gesamt 165 min für 165, —

Lass uns darüber reden und wir machen es passend für Dich. Dein Körper dankt es Dir mit Leichtigkeit, Freude, Klarheit, Ausgewogenheit. er ist Dein zu Hause.

Ayurveda kann mehr als Massage sein. Auf meiner Webseite www. beschenk​-dich​-selbst​-ayurveda​.de findest Du alle Informationen und weitere Angebote.

Entspannung — achtsame Berührung — Kraft — Gelassenheit — Freude…

Birgit Hänel

Der Inhaber

Birgit H.

Inhaber

Ich selbst bin eine Abenteuerin, wenn es darum geht in die Tiefe meines Seins vorzudringen. Die Wahrheit, die sich dann in mir breit macht, ist von einer Richtigkeit durchdrungen, die ich im Außen nicht zu finden vermag.

Von Natur aus wurde ich beschenkt mit einer sehr sensiblen Wahrnehmung, mit liebevollen, starken Händen. Gepaart mit meiner Lebenserfahrung möchte ich diese Geschenke weitergeben.

So kam ich zum Ayurveda. Für mich ist Ayurveda nicht nur das Wissen vom Leben, es ist für mich auch die Kunst zu leben, verbunden mit tiefer Heilung.

Mit sich selbst und der Natur in Harmonie zu leben, darin liegt der Ursprung dieser Lehre.

Meine Ausbildung absolvierte ich bei Swami Nikhil Joshi, am Indian Institut of Vedic Studies in Berlin.

Birgit Hänel