Pilatesstudio Flow

Besonderheiten

Pilates&Balance — intensives Training in einer einzigartig ruhigen und entspannten Atmosphäre.

Wir bieten unseren Kunden professionelle Betreuung und Beratung rund um Pilates Matwork, Pilates Gerätetraining, Faszientraining, Trimmlin (Trampolin-​Training), Circuit-​Training, Dehnung und Entspannung. In kleinen Gruppen oder im Personal Training profitieren unsere gesundheitsbewussten Mitglieder von unserem ganzheitlichen Konzept und der langjährigen Erfahrung unserer Trainer.

Firmengeschichte

Hat 2015 eröffnet.

Seit dem 09. Februar 2015 sind wir als Yoga und Pilates-​Studio in Castrop für Sie da. Schauen Sie gerne einfach mal herein!

Der Inhaber

Petra H.

Inhaber

Petra Holzer ist bereits seit über 25 Jahren im Bereich des Gruppenfitness tätig und hat bisher folgende Qualifikationen erwerben können:

— Ausbildung zum Übungsleiter Rehabilitationssport (Profil Orthopädie), Rehasport Deutschland e.V., Berlin

— Lizensierter Pilates-​Trainer –Matwork

— Zertifizierter Entspannungstrainer (IST)

— Rückenschulung

— verschiedene Workshops im Tanzbereich

— Lehrtrainer B-​Lizenz Aerobic– und Fitnesstrainer (LSB)

— Übungsleiter C-​Lizenz, Landessportbund (LSB)

— Ausgebildete Bankkauffrau (seither tätig bei der Sparkasse Vest Recklinghausen)

Nun führt Sie das erste Pilates und Yoga Studio in Castrop-​Rauxel, um Ihren Kunden durch diese nachhaltigen und effektiven Trainingsmethoden zu helfen, langfristig fit und gesund zu bleiben.