Xiu Tao Zentrum

Besonderheiten

Bei uns lernen Kinder ab 3 Jahren mit dem Lil Dragon Kampfsportprogramm die Einstellung «Ja, das schaffe ich».

Und Erwachsene haben die Möglickeit, die schon fast magischen Wirkungen modernen Kung Fu und Qigong Trainings im Xiu Tao Zentrum zu erfahren.

Im Xiu Tao Zentrum lernen Kinder ab 3 Jahren, die Lil Dragons, ein extra für Kinder entwickeltes Kinder Kung Fu. Die wichtigsten Inhalte sind Sicherheit im Alltag, Life Skills wie Respekt und Disziplin und viel Spass im Training.

Im Erwachsenen Kung Fu lernen die Schüler ein modernes Kung Fu inklusive Selbstverteidigung. Im Hap Kune Do Kung Fu steht nicht das Auswendig lernen von möglichst vielen Bewegungen im Vordergrund, hier steht der Schüler im Mittelpunkt. Lerne hier deinen eigenen Körper kennen und lerne ihn effektiv zu bewegen. Im Kung Fu Training werden Techniken von Anfang an perfekt erlernt, inklusive Gelenkstellungen. Somit gehören Rückenschmerzen oder auch Gelenkschmerzen bald der Vergangenheit an.

Im Qigong werden nicht nur Techniken zur Entspannung und Streßreduktion erlernt, hier wird auch die Fitness, Beweglichkeit und die Kraft mit geschult. Denn nur in einem starken und beweglichen Körper steckt auch ein gesunder Geist. Ein weiterer Vorteil des Daoyin Yangsheng Qigong liegt in den vermittelten Formen. Diese lassen sich hervorragend in den Alltag integrieren, da die Formen alle eine maximal Übelänge von 10 Minuten haben, sozusagen ein Miniworkout für den ganzen Körper und den Geist.

Firmengeschichte

Hat 1998 eröffnet.

Januar 1998: Anmietung Grundriss in Altona für einmal die Woche Kung Fu

Januar 1999: Umzug in den Tanzraum Bogenstraße, nun für 2 mal die Woche Kung Fu

Januar 2000: Umzug in eine Wing Chun Schule am Spritzenplatz, diesmal für 3 mal die Woche Kung Fu

Januar 2001: Diesmal mussten wir wegen Auflösung der Wing Chun Schule umziehen, wir fanden Unterschlupf im Buddhistischen Zentrum in der Thadenstraße.

April 2002 Anmietung einer Halle in der Müggenkampstraße 74 im Hinterhof. Im Laufe der nächsten Jahre wurde zum einen das Angebot von reinen Kung Fu Training zu Qigong Training bis hin zu Kinder Kung Fu ausgebaut. Auch das Dojo wandelte sich erheblich. War es am Anfang kahl und mit Gittern an Fenster und Türen und auch ohne Zentralheizung, ist es heute eine Oase der Ruhe und des Wachstums, inklusive einer kleine Außenfläche.

Der Inhaber

Peter Z.

Inhaber

April 1988: Erste Schritte auf dem Weg zum Kung Fu Lehrer, Eintritt in die Tiger Warrior Academy für Hapkune Do Kung-​Fu

Januar 1998: Gründung des zukünftigen Xiu Tao Zentrum

Februar 1999: 2 jährige Ausbildung zum Heilpraktiker ohne Abschluss

Von 1993 bis 2000 Chen Tai Chi Chuan

Seit 2002 Qigong Unterricht in der eigenen Schule

2008 — 2010 Ausbildung zum Daoyin Yangsheng Qigong Kursleiter