ich konnte mir trotz recherchen nicht so richtig vorstellen was«authentic movement» ist. jetzt habe ich das bei frau najork einfach mal ausprobiert und muß sagen, ich bin begeistert. es ist sogar besser ohne vorstellungen oder bestimmte bilder hinzugehen. eine tolle erfahrung. ich werds regelmäßig wiederholen. wer etwas tiefgründigeres über sich erfahren will oder einfach mal etwas neues ausprobieren will(und schon mit allem durch ist?), dem empfehle ich sich hier ein paar stunden zu gönnen.
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ich habe mir ein paar therapiestunden bei barbara najork gegönnt. diese frau ist wahnsinnig auratisch und und versteht es dich systematisch wieder zu zentrieren. ihr lachen steckt an!