Trainingslager Köln

Das Trainingslager ist das alte «Swiss Training», bei dem ich seit 1991 Mitglied bin. Positiv hervorzuheben sind hier die super Atmosphäre, das Engagement der Trainer und eine überaus faire Vertrags– und Preisgestaltung. Aus diesen Gründen habe ich auch nie das Studio gewechselt. Es bietet eine enorme Vielfalt von zumeist gesundheitsbetonten Kursen an, bietet aber auch dem klassischen Kraftsport mit Hanteln und Gewichten reichlich Ausstattung und fachkundige Anleitung. Darüber hinaus kann man gegen einen kleinen Aufpreis auch eine ausreichend große Sauna nutzen. Negativ fällt leider auf, dass das Studio über viel zu wenig Fläche verfügt — es kann sich am vorhandenen Ort auch nicht ausbreiten — und daher schlicht überstellt ist. Die Geräte und Aktionsflächen liegen sehr dicht beieinander und bei vollem Betrieb am Abend oder Wochenende sollte man keine Berührungsängste haben. Die von mir seit den Zeiten des Vorgängerbetriebes geschätzten Nautilus-​Geräte sind inzwischen sehr abgenutzt und werden offenbar auch nicht erneuert. Dennoch hebt sich das Studio durch seine persönliche Note ab, hat ein wohltuend internationales Publikum und wenngleich Studierende bzw. jüngere Mitglieder überwiegen, zieht es auch Leute aus anderen Altersgruppen an. Wer ein wenig Geselligkeit und Ausgleichssport sucht, ist hier ebenso gut aufgehoben wie solche, die systematischen Muskelaufbau anstreben. Weniger anziehen wird die Location Perfektionisten oder Chic– und Design-​Enthusiasten.