twenty plus

Besonderheiten

twenty plus ist ein junger aufstrebender Gesundheitsanbieter in der Thomasiusstr. 18 im Zentrum von Leipzig.

Durch speziell ausgebildete Personaltrainer werden Sie individuell betreut.

Mit der innovativen EMS (Elektro-​Muskel-​Stimulation) Trainingsmethode haben wir die Möglichkeit ca. 530 Muskeln gleichzeitig zu trainieren. Diese Anzahl der Muskeln wird nicht etwa in vielen Stunden trainiert, NEIN! Bei twenty plus benötigen Sie dafür lediglich 20 Minuten in der Woche.

Das EMS-​Training hat ihre Herkunft in der Astronautik, der Sportmedizin & der Physiotherapie.

Im Profisport arbeiten die Trainer und Betreuer schon seit ca. 20 Jahren zusätzlich zum konventionellen Training mit dem EMS-​Ganzkörpertraining.

Wir sprechen durch die EMS Methode nicht nur große Muskeln an, sondern vor allem kleine Muskelgruppen die für die Stabilisierung im Rücken und der Hüfte zuständig sind. Die Stabilisation der Wirbelsäule ist ein wichtiges Thema, weil eine nicht durch Muskeln gefestigte Wirbelsäule immer öfter Rückenbeschwerden und Schmerzen hervorruft. Eine speziell auf Sie ausgelegte Übungsauswahl wird dieses Problem lösen und Sie wieder wissen lassen, wie sich ein Leben ohne Schmerzen anfühlt.

Unser EMS-​Training ist speziell für alle die wenig Zeit haben und Wert auf Ihre Gesundheit und Körper legen. Neben der Linderung der Schmerzen werden Sie durch eine gezielte Ernährungsberatung und dem intensiven Ganzkörpertraining ein neues Körpergefühl erreichen.

Firmengeschichte

Hat 2012 eröffnet.

Seit über 3 Jahren sind wir in Leipzig einer der führenden Anbieter für innovatives und professionelles EMS-​Training.