Nouvelle Vibe

Accrochez-​vous, vous allez souffrir ! (Mais vous allez aimer ça…)
Avant de tenter le Power Plate, j’avais un peu tout entendu dessus. D’un côté, les fanas qui vous juraient que le «pouvoir de l’assiette» vous fait fondre et vous muscle à vue d’oeil, et de l’autre ceux qui vous certifiaient que c’était un piège qui vous clouait au lit avec une scoliose.
Bref, j’ai voulu juger par moi même et là, j’ai découvert non seulement la souffrance mais aussi… Sophie!
Sophie vous tutoie au bout de 30 secondes, vous appelle par votre prénom au bout de 20, bref vous met à l’aise immédiatement. Elle est d’une aide précieuse face à ces machines mystérieuses. Elle vous explique patiemment à quoi correspond chaque exercice, ce qu’il fait travailler… Les résultats sont réels au bout de quelques séances. Injustice de la vie pour vous mesdemoiselles, les résultats sont visibles plus rapidement chez les garçons. Sophie vous l’expliquera mieux que moi! Patiente et ultra-​sympathique, elle n’a qu’un seul défaut… Elle chante pendant les cours. :-)
Ici, on travaille (beaucoup), on sue (tout le temps), on parle (souvent).
Pompes, abdominaux, fessiers, tout y passé!
L’ambiance est très chaleureuse et très vite, on sympathise entre clients.
Les cours de Power Plate durent environ 30 – 40 minutes mais je vous conseille d’essayer les cours de Sophie sur le nouveau vélo vibrant. Attention: vous aurez l’impression de faire le Paris-​Roubaix pendant 30 minutes. Moins cher que les autres machines, ils sont aussi utilisables en libre service. Idéal pour le cardio, les cours de vélo m’ont fait perdre du poids et regagner du soufflé.
Abonnements Power Plate: à partir de 300 € les 12 séances.
Abonnements Velo: à partir de 200 € les 10 cours.
Les prix sont bien sûr dégressifs en fonction du nombre de séances.

Certainement l’adresse la plus accueillante de Paris. Ici on vient faire une séance de sport mais aussi discuter ! Tout le monde se connaît ou presque, Sophie, la propriétaire est tellement gentille mais aime faire souffrir ces élèves, enfin les faire progresser surtout ! On en ressort détendu, prêt à attaquer la journée en forme. Côté exercices, on né chôme pas, on travaille tout de haut en bas. Résultats visibles sur tout le monde (allez ou presque) !