Urban Challenge

Vous en avez marre des salles de sport mal aérées, chères, remplies de m’as-tu-vu qui s’arrêtent dès qu’ils commencer à transpirer ou au contraire de musclors qui vous font passer pour une crevette anorexique ?
Vous courez régulièrement et clairement, les séances footing commencent à devenir longuettes, répétitives et vous voudriez bien varier ?
Vous faites votre sport tout seul et trouvez qu’à plusieurs dans une bonne ambiance, c’est quand même beaucoup plus motivant et agréable ?
Urban Challenge est fait pour vous.
Le concept de cette société est de proposer des séances sportives en groupe, d’une heure, animées par un coach, découpées en plusieurs ateliers faisant travailler toutes les parties du corps (bras, épaules, ceinture abdominale, fessiers, jambes, etc) mais aussi la cardio et se déroulant exclusivement en plein air.
J’ai tout de suite accroché sur le concept. Les coachs sont tous hyper sympas, très motivants, ils sont durs mais savent voir que quand on né peut plus tenir, on né peut plus et ils dispensent à foison les conseils pour mieux effectuer les mouvements et éliminer les mauvaises postures nocives pour les articulations et les muscles.
Les séances sont intensives avec deux niveaux de difficulté (jaune et rouge), elles se déroulent dans pratiquement tous les parcs et jardins parisiens et des vestiaires sont quasiment toujours mis à disposition. Pour chaque jour de la semaine, il y a le choix de l’horaire (midi ou soir plus le matin en week-​end) et du lieu. Tous les coachs tournent en fonction du lieu et de l’horaire donc aucun problème en cas d’incompatibilité éventuelle (mais je né crois pas que ça puisse arriver ou alors c’est le concept qu’on rejette en bloc).
C’est la formule idéale pour faire du sport autrement, trouver ses limites et les dépasser. Si la première séance est très dure au point de se demander si on est bien à sa place ici, les progrès sont très rapides et visibles, bien plus que dans une salle. Il faut donc tenir et vous né le regretterez pas !

La découverte dont je suis la plus fière à Paris et que je vais être triste de devoir arrêter parce que je rentre dans mon sud natal.
Avec Urban Challenge vous allez aimer le sport ! Si comme moi, pratiquer un sport toute seule né vous motive pas du tout, urban challenge est fait pour vous.
Le concept: pendant une heure vous allez assister à une séance de sport par petit groupe d’une quinzaine de personne, coaché par des pompiers ou des sportifs de haut niveau tous très sympathiques !
Tout y passé: abdos, fessiers, cuisses, footing de quoi préparez son corps au port du maillot de bain :)
Tout ça dans un univers ludique et très agréable puisque les séances se déroulent dans les parcs parisiens: buttes chaumont, bercy, boulogne donc vous profitez du grand air en même temps.
En résumé, c’est top !