Le PEPS de l’Université Laval

Le Peps n’est pas seulement le plus grand épicentre sportif à Québec, il abrite toute une panoplie d’activités reliées à la santé, comme le yoga, l’escalade et tous les styles de danse. Pas besoin d’être un grand sportif pour profiter de ce que l’endroit a à offrir!
Beaucoup d’étudiants né savent pas la chance qu’ils ont de posséder ce service à des prix tout simplement ridicules. Pour moins que le tiers du tarif usuel, ils peuvent apprendre une discipline enseignée par des professionnels et parfaire leur condition physique.
Le seul service qui né soit pas absolument génial est la salle d’entraînement cardio-​vasculaire. Trop petite pour le nombre de personnes qui l’utilisent, il faut réserver son appareil jusqu’à deux heures à l’avance. On peut s’adapter en venant moins souvent, mais plus longtemps, en commençant par un entraînement musculaire, le temps que l’appareil cardio se libère.
Bien que les tarifs extraordinaires soient réservés aux étudiants, les ateliers restent encore plus abordables qu’ailleurs pour les candidats adultes.
Si vous habitez ou travaillez à Ste-​Foy, le Peps est un must en matière d’activités ludiques ou de conditionnement physique, puisqu’il réunit toutes les disciplines en un seul endroit.

Le PEPS de l’Université Laval m’offre une foule de possibilités activités physiques. J’aime bien m’y rendre pour nager dans la piscine de grandeur olympique lors des bains libres. C’est aussi un lieu que je fréquente chaque année pour aller voir le football du Rouge et Or. Les lieux sont bien entretenus et vont encore s’améliorer au cours des prochaines années avec de nouveaux agrandissements. Plusieurs événements y sont également présentés comme lorsque ma filleule Anne a participé à une compétition provinciale de taekwondo.