Centro de Acondicionamiento Fisico Ehd

Este ha sido mi gimnasio desde hace muchos años. Las instalaciones son bastante cómodas. Aunque no sobresale por su decoración, la verdad es que tienen varios aparatos de una misma cosa, por lo que normalmente no tienes que esperar o hacer fila para hacer tu rutina.
— Tiene dos arañas grandes con remadora, polea de espalda, triceps, brazos y demás adaptaciones.
— Hay por lo menos dos aparatos distintos para trabajar cada músculo y un buen número de mancuernas con una buena variedad de pesos.
— Un área bastante buena para hacer abdominales y sacar el abdomen de acero que llevas dentro.
— Un patio de muy buen tamaño para hacer Cross Fit o TRX, se arman clases muy interesantes ahí.
— Salón de Spinning y remadoras
— Buen número de caminadoras y elípticas
— Ring. Yo ahí tomo mis clases de Muay Thai. Los profesores son bastante buenos, el que me da a mí es número 3 nacional. 23 ganadas 3 perdidas (¡tiene 23 años!). Vale mucho la pena tomar la clase.
— Los entrenadores: Algunos son muy buenos y otros no tanto. Nada mas busca al que esté mas grandote y musculoso y ese es el bueno (ja). También hay entrenamiento personalizado, el cual recomiendo muchísimo. Te arman la valoración, dieta y rutina. En un par de meses ya estas hecho todo un bombón.
— Asoleadero, cancha de basket, vapor, regaderas.
— La cafetería es buena, buenos sandwichs. Hay unos panquesitos de amaranto que ¡uff!
En fìn, dénse una vuelta. Precios bastante razonables, estacionamiento amplio.

Vaya, no es una de las grandes cadenas de gimnasios y centros de entrenamiento ni ed tan bonito como aquellos, pero aquí encuentras todo lo necesario. Aquí la gente viene e entrenar, no sólo a socializar y ligar.
EHD es una marca bastante popular en México, sobre todo en gimnasios pequeños. Cuentan que copian –o adaptan– diseños de aparatos y los hacen propios, así que en su propio gimnasio puedes encontrar de todo.
No es muy grande, pero cuenta con salón de spinning, uno para clases, un pequeño ring para clases de box y un patio para entrenamiento funcional. Esto además del área de cardio, aparatos y peso libre, claro.
Las cuotas son bastante accesibles, obtienes lo que esperas, los entrenadores son bastante amables y hasta una mini cafetería/​tiendita tiene en la entrada.
Y ya si eres de aquellos a los que les husta bañarse en el gimnasio, tiene lockers, regaderas y vapor.