Nutrióloga Gina Gómez

Llegué con Gina y con la esperanza de que antes de que cumpla 30, esté en mi peso adecuado o al menos con poquísimos kilos arriba.
Reconozco que nunca había conocido a un nutriólogo como ella que de verdad entendiera lo que significa meterse en cintura. Su primera pregunta fue: ¿Qué es lo que morirías si te quitara hoy? Y de ahí empezó un análisis exhaustivo de mis hábitos alimenticios en los que encontramos mi abuso por los cereales.
Me habló de cómo combinar los platillos y sobre todo de que entendiera que el éxito no está en bajar rápido sino en aprender a comer las porciones adecuadas de todo y que cuidarse no tiene por qué significar ingerir puras cosas como de enfermo.
¿Qué más me encanta de ella? Que comparte recetas divertidas y saludables y que da opciones, con marcas, tiendas y todo, de snacks y complementos de las comidas.
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