Estúdio Pilates – Filipa Mayer

Tenho uma amiga que trabalha neste espaço e tive a oportunidade de ter uma aula com ela, a um preço mais em conta.
A modalidade Pilates já me havia sido recomendada pelo médico, na qualidade de terapia, susceptivel de corrigir a minha postura e reforçar a musculatura das costas.
Na altura, ainda sentia as mazelas deixadas por uma lombalgia que tinha tido há uns meses atrás.
Foi uma hora inteiramente dedicada a mim, em que me foram indicados exercícios que ainda hoje faço em casa. Uma aula de pilates com recurso a máquinas, individual e personalizada, numas instalações bastante boas.
Só tenho pena de este tipo de tratamentos serem caros e não se adequarem à real capacidade da minha carteira.

O Estudio Pilates da Filipa Mayer é um espaço que tem por objectivo promover o bem-​estar emocional e físico das pessoas. Este é o género de lugar que todos os seres humanos mereciam frequentar mas ao qual só têm acesso alguns. Como fica localizado na rua onde moro, já visitei o espaço embora não me tenha inscrito.
A porta de entrada na rua é discreta, porém, o estúdio com mais de 200 metros quadrados é de exímia qualidade. A decoração é sóbria mas muito bonita: soalho de madeira, espelhos pendurados grandes envidraçados para as traseiras exteriores que resultam numa bela dose de luz natural e tranquilidade do espaço. Os estranhos equipamentos para desenvolver os exercícios estão dispostos estrategicamente. Há bolas de pilates, alteres, e zonas de exercício bem separadas no open space. Os preços não são propriamente baratos mas os clientes são muitos; há dias em que as bailarinas fazem fila na porta.
O Estúdio Filipa Mayer é também representante em Portugal da Escola Internacional Polestar Pilates, especializada em reabilitação e condição física.