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+41 52 233 44 87
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| Scheideggstrasse 37, Winterthur, Zürich, 8404 | |
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110 mRudolf Diesel
170 mScheidegg
320 mEishalle
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Besonderheiten
Unser Training macht Spaß, ist effektiv, anspruchsvoll und immer an die Bedürfnisse des Einzelnen angepasst.
Im CrossFit Training werden die effizientesten Elemente aus verschiedenen Sportarten wie Gewichtheben, Leichtathletik, Turnen, Rudern und Gymnastik miteinander kombiniert, um die bestmöglichen Trainingsergebnisse zu erzielen. Neben der permanenten Steigerung von Kraft und Ausdauer sind ebenso die Optimierung von Beweglichkeit, Koordination, Geschwindigkeit, Präzision und Balance elementare Ziele beim CrossFit Training. Durch die Beanspruchung verschiedenster Körperfunktionen und die Motivation zu ständiger Leistungssteigerung wird die körperliche und geistige Fitness am effizientesten gefördert.
In Kleingruppen werdet ihr von unseren professionellen CrossFit Trainern angeleitet und motiviert. Die Trainingseinheiten werden für jeden Trainingstag neu zusammensgestellt. Zusammen erreichen wir unglaubliches.
