Anjali – Yoga & Dance Inspiration

Besonderheiten

Anjali — Yoga & Dance Inspiration ist eine kleine und persönliche Yogaschule im Zentrum von Zürich. Kurse und Workshops finden ausschliesslich in Kleingruppen von zwei bis zwölf Teilnehmern statt. In jedem Kurs wird Yoga ohne Leistungsdruck praktiziert und die eigenen Grenzen werden respektiert. Alle Lektionen finden im Yoga Spirit House — einer kleinen Oase — in Zürich Hottingen statt.

Das wöchentliche Angebot umfasst Yin & Yang Yoga, Yin Yoga und Yoga 50+. Für Anfänger findet regelmässig der 4-​wöchige Yoga Basics Kurs statt, um Yoga kennenzulernen und den Einstieg in die anderen Kurse zu erleichtern. Ausserdem besteht die Möglichkeit in Privatlektionen oder mit Hilfe von Yogatherapie besondere Anliegen anzuschauen und die eigene Praxis zu vertiefen.

Firmengeschichte

Hat 2012 eröffnet.

Seit der Gründung meiner eigenen Yogaschule unterrichte ich mit grosser Freude und Dankbarkeit wöchentliche Kurse, Workshops und Privatstunden. Mein Unterrichtsstil zeichnet sich durch viel Ruhe, Einfühlungsvermögen und Geduld aus. Meine Erfahrung aus der Tanzwelt lasse ich in meine Yogastunden einfliessen. Die Motivation und Hingabe meiner Schüler inspiriert mich täglich.

Der Inhaber

Theres G.

Inhaber

Yogalehrerin & Yogatherapeutin

Bewegung und Tanz haben in meinem Leben schon immer eine wichtige Rolle gespielt. Beim Besuch der ersten Yogastunde habe ich mich deshalb sofort in meinem Element gefühlt. Von da an hat sich Yoga zu einem wichtigen Bestandteil in meinem Leben entwickelt.

Bis heute habe ich zwei Yogalehrer Ausbildungen absolviert und mich ausserdem zur Yogatherapeutin ausbilden lassen. Dank dieser Ausbildungen besitze ich ein vertieftes Verständnis des menschlichen Körpers und Geistes. Dies hilft mir dabei, sinnvolle und gesunde Bewegungsabläufe zu kreieren und die Übungen den individuellen Bedürfnissen meiner Schüler anzupassen.