Pole Dance

Llevaba años queriendo probar esta disciplina y por fin he encontrado el sitio perfecto!
Pole Dance Studio es una academia situada en el corazón del Barrio de Fuente del Berro (Distrito Salamanca). Aquí la famosa «barra americana», protagonista de tantos stripteases cinematográficos, se convierte en un elemento deportivo. El Pole Dance, que va más allá del entretenimiento de club nocturno, es una disciplina que combina fitness, danza y acrobacias. «Salvajismo artístico» lo hemos bautizado mis compañeras y yo; un deporte que trabaja coordinación, elasticidad, y fuerza. Fundamentalmente es técnica, aunque requiere estar en forma y luce mucho más si tienes flexibilidad y fuerza. Introduce numerosos elementos de baile clásico, giros y acrobacias circenses :)
Además de barras verticales disponen de equipos TRX para entrenamiento en suspensión. Tienen clases de mantenimiento y entrenamiento personal. Y si no te animas con el Pole Dance puedes ir a clases de Flirt Dance, que es menos acrobático y explota más la sensualidad.
Al frente de este negocio os encontraréis a Roberto; un tipo encantador que además es el entrenador de TRX. Profesores de Pole hay varios: yo he dado clase con Marina y Fran, que son dos cracks y hacen que cada movimiento parezca sencillísimo!
Animo a todo el mundo a que lo pruebe, sea hombre o mujer. La evolución es muy rápida y es un ejercicio completísimo. Eso sí, advierto que es tremendamente adictivo!