Dancing Into Wellness

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Rating des Ortes: 5
Camarillo, CA
Try it; you’ll like it! Nia is a low-​impact aerobic workout that combines dance with a little yoga, a bit of martial arts, and emotional wellness. The instructor, Julie, has a real vision for this art form, and one gets the feeling that she never meets a person she doesn’t love. Her warmth and sweet spirit always makes the workout a pleasant experience.