Linda Hönemann

Besonderheiten

Linda Hönemann Personal Training ermöglicht eine ganzheitliche Kundenbetreuung. Unsere Kunden werden vom Kühlschrankcheck, über Personal Training, bis hin zu individuellen Trainings– und Ernährungsplänen persönich betreut. Das klassische Personal Training kann bei Ihnen zu Hause, im Garten, einem nahe gelegenen Park oder sogar in Ihrer Firma stattfinden. Ganz neu jetzt in unserem Personal Trainings Loft in exclusivem Ambiente. Der Focus liegt in Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Lauftraining, Training in und nach der Schwangerschaft, Rückentraining, Fitness 50+ und Beweglichkeitstraining. Wir bieten unteranderem Firmenfitness für Unternehmen und Gesundheitstage an.

Vereinbaren Sie gerne ein kostenloses Probetraining telefonisch oder per Mail.

Firmengeschichte

Hat 2012 eröffnet.

Seitdem ich denken kann, mache ich schon Sport, Alles fing mit sechs Jahren und dem Wettkampfschwimmen an. Darauf folgten einige Jahre Basketball im Verein. Mit 16 Jahren eine Anmeldung im Fitnessstudio und darauf ein paar Jahre im Triathon. Mit 18 durfte ich dann endlich Sport studieren und machte ein duales Studium an der IST und erhielt 2013 mein Diplom zur Sport– und Gesundheitstrainerin (IST) und Sport– und Fitnesskauffrau (IHK). Neben meinem Studium arbeitete ich für Daniel Philipp (ein Personal Trainer) und auf der Aida Cruses als Trainerin. Ich schaffte es sogar 2012 mich als Kleinunternehmerin ein Stück weit selbstständig zu machen. In meiner Zeit als Personal Trainerin und Fitnesstrainerin bei Just Fit (2010 – 2015) machte ich zahlreiche Weiterbildungen um mich auf dem neusten Stand zu halten. Das Thema Ernährung liegt mir sehr am Herzen, da ich selbst auch auf eine gesunde Ernährung achte. Ende 2014 habe ich ein kleines Buch veröffentlicht zum Thema gesund backen.

Der Inhaber

Linda H.

Inhaber

2010 – 2015: Personal Trainer, Ernährungscoach, Fitnesstrainerin bei Just Fit 12

2012 – 2013: Personal Trainer und Ernährungscoach bei Daniel Philipp GbR

⁰⁶⁄₂₀₁₃: Fitnesstrainerin auf der Aida Cruses

2012 bis Heute: Freelancer bei Original Bootcamp

2012 bis Heute: Inhaberin Linda Hönemann Personal Training