Fit In The City

Jahrelang habe ich in einem sehr gut ausgestatteten Fitnessstudio trainiert — die Trainingserfolge blieben aber aus. Da ich schon immer mal Personal Training ausprobieren wollte, begab ich mich auf die Suche, und bin durch Zufall auf ‘Fit in the City’ bzw. Caroline’s Outdoortraining gestoßen.
Caroline schafft es stets, mich zu motivieren — auch an Tagen, an denen ich mich nicht so fit fühle. Dabei gestaltet sie die jeweiligen Trainingseinheiten abwechslungsreich und individuell — Ausdauer und Krafttraining werden hierbei kombiniert, um meine Schwachpunkte zu reduzieren. Und das Wichtigste: das Training macht Spaß!
Mein Fazit: selten habe ich mein Geld so gut investiert und mein Körper dankt es mir mit einem besseren Wohlbefinden, mehr Ausdauer und mehr Kraft — körperlich und mental.

Caroline kombiniert ein sehr individuelles Personal Training auf Wunsch mit ein paar Ernährungsratschlägen, sowie Übungstipps für zwischendurch.
Damit habe ich gefühlt relativ locker und ohne große Einschränkung in 8 Wochen knapp 10 Kilo abgenommen. Wichtiger noch hat sich meine Gesamtfitness sichtbar, spürbar und dauerhaft verbessert. Caroline hat eine sehr sympathische, menschliche Art zu arbeiten, geht jedes Training individuell auf die Tagesform ein und bringt ständig neue Ideen ein. Ich habe davor einige Fitness Apps ausprobiert, Carolines Training hebt sich deutlich davon ab und ist meiner Meinung nach das Geld locker wert.
Zusätzlich ist Caroline der so ziemlich positivste Mensch, den man sich vorstellen kann und damit eine super motivierende Trainerin. So macht das Training wirklich dauerhaft Spaß!