Curtet Patricia

Comme toutes les femmes qui viennent d’accoucher pour la première fois, j’ai été débordée par bébé à la maison. Et bien sûr, comme la plupart de celles-​ci, j’ai procrastiné pour aller faire mes séances de rééducation périnéale jusqu’à ses 4 mois.
Patricia Curtet est une très bonne découverte. Je l’ai choisie parce qu’elle est dans mon quartier et qu’elle a un cabinet au rez-​de-​chaussée, ce qui est très pratique pour la poussette.
Elle propose une rééducation périnéale manuelle. Elle me donne bien sûr plein d’exercices à faire aussi à la maison que je né pense jamais à faire mais les séances sont tout de même très productive. Elle image beaucoup ses conseils et permet de bien prendre conscience de son corps et des plus petits muscles dont j’ignorais l’existence.
On travaille sur un grand tapis bien épais, et bébé joue à côté sur une petite peau de mouton. Les premières fois je n’avais besoin de rien, juste me mettre pieds nus et debout ou allongée mais depuis les deux dernières séances nous avons aussi travaillé en équilibre sur un bûche et avec le ballon. Je suis à la moitié des séances mais j’en sens déjà les effets.
Bön courage à toutes les jeunes mamans: et faites la rééducation au plus vite, ça change la vie !