Lyon Urban Trail

300ème avis, hip hip hip \o/.
Et non, ce né sera pas pour quelque chose en rapport avec la nourriture mais pour un chouette événement qui aura marqué à la fois mon parcours de sportive en herbe et mon amour pour Lyon.
Je commence par les quelques ombres au tableau :
— le fait que je n’aime pas m’inscrire à un 13 km pour me retrouver inscrite à un parcours d’1 km de plus sur le papier
— cette idée de né pas attribuer un numéro préétabli de dossard par inscrit (son numéro de dossard est donc fonction du moment du retrait). On se retrouve donc à remplir un papier que l’on doit porter sur soi en cas de problème…
— le ravitaillement: soit il est trop tôt dans le parcours (6ème km), soit il en faudrait un second, surtout quand un des départs d’une course est à 11h30
— une petite partie du parcours se faisait sur une route peu fréquentée certes mais non fermée à la circulation, bofbof niveau sécurité.
Les 5 étoiles sont quand même largement mérités pour le LUT pour beaucoup de raisons :
— le premier et principal: le parcours ! Lyon est si belle et j’ai adoré la découvrir avec des points de vue peu habituels et apprendre à un peu la découvrir en empruntant des escaliers ou montées que je n’aurais pas pris de mon plein gré ahah. J’ai en plus trouvé le parcours bien diversifié dans les paysages et la difficulté (ok, je né disais pas ça dans les deux derniers escaliers). Et nous faire passer par des endroits atypiques comme le fort de Vaise. Magnifique idée, tout comme l’arrivée où il fallait traverser l’Hôtel de ville !
— pas de problème au moment du retrait des dossards et des épingles à nourrice étaient fournies
— aucun bouchon pour ma part alors que je suis partie dans la dernière vague du départ en mode randonnée du 8 et 14 km et que j’ai couru sur le plat et les descentes (donc a priori j’aurais pu rattraper la vague partie 5 minutes plus tôt et me retrouver face à un bouchon)
— l’ambiance: les participants et les bénévoles étaient vraiment sympathiques ! J’ai adoré :).
— le ravitaillement était encore bien rempli (il manquait seulement des quartiers d’orange déjà tous pris) alors que j’étais parmi les dernières à y aller
— et d’un point de vue personnel, cela aurait été une «étape» dans mon couple puisque, pour la première fois, j’avais pris un départ avec mon compagnon qui m’aura attendu tout le long du parcours, et encouragé dans les deux derniers km bien difficiles pour moi (mais pas pour lui, il aurait pu recommencer dans l’instant je pense, tel un robot bionique x_​x).
Et comme j’ai adoré: je reviendrai en novembre pour le LUT by night \o/.

Une année de plus avec Lyon Urban Trail.
J’ai l’impression que tout a déjà été dit dans les avis précédents je vais donc faire plutôt court (normalement).
J’ai fais le 14 kms en Chrono, et vraiment c’était top: Des difficultés faisables, des paysages a coupé le soufflé (ou c’était peut être les marches ça), une ambiance conviviale, une presque bonne gestion des passages avec de la route, un ravito presque nickel (les dragibus de y a 2 ans m’ont manqué), fin bref l’année prochaine j’y retourne mais cette fois-​ci pour le 23 kms.
Une étoile en moins car même si on a eu des tours de cou et une médaille, le t-​shirt reste la base des goodies lorsqu’on fait une course mais ce n’est que mon avis.

Ça faisait des années que je voulais faire le Lyon Urban Trail. 2 jours après avoir testée l’édition 2016, 2 questions reviennent sans cesse dans ma tête: pourquoi je né me suis pas plus entraînée? Et pourquoi je né l’ai pas fait plutôt ?
Oui car le parcours est juste sublime. J’ai découvert des endroits avec des points de vue à tomber. Très bonne initiative de leur part de faire passer le 14 km par le fort de vaise et par l’ECAM. Je n’aurais pas pu connaître ces lieux autrement.
J’ai trouvé que la course était très rythmée, ça monte et ça descend pile au bon moment.
Toutes ces marches quel challenge ! Au final j’ai trouvé ça plus sympa que les trails «champêtre» au moins on né se retrouve pas les pieds dans la gadoue. Par contre je pense que si le temps n’est pas clément les marches doivent être très glissantes. Heureusement pour nous on a bénéficié d’un soleil radieux pour l’édition 2016 !
La course et l’organisation ont été presque parfaite. Selon moi il manqué juste quelques petits points à améliorer (peut-​être pour 2017…) :
— Je verrai bien des sas de départ avec des objectifs de temps comme pour Runinlyon. Oui car c’est très bien de faire partir par vagues et ça a nettement limité les bouchons mais j’en voyais tout de même certains débouler en trombe dans les passages délicats en trépignant d’impatience en attendant leur tour. Pour ceux qui recherchent vraiment à faire un temps, je peux concevoir que c’est un peu frustrant.
— Pour le 14 km je verrai bien un ravitaillement intermédiaire. Le seul et l’unique pendant la course était gargantuesque et topissime mais j’aurais vraiment apprécié un second (même plus petit) vers le 10ème kilomètre. Le premier était idéalement placé, juste après la grosse difficulté du parcours. Mais arrivée quelques kilomètres plus tard je commençais à voir la lumière au bout du tunnel à cause de ma glycémie dans les chaussettes. J’aurais bien pris une collation à ce moment là.
— Enfin, par pitié, il faut prévoir pour l’année prochaine de la reconnaissance du parcours un samedi ou un dimanche mais pas un vendredi soir à l’heure de l’apéro… Après une semaine éreintante je préfère être au bar que chausser mes baskets. #sportifdudimanche.
Dans l’ensemble c’était super. Je recommande vivement l’évènement. Je mets une pièce sur le fait que l’on dépassera sans aucun doute la barre des 10 000 inscrits l’année prochaine (on était déjà 9000 cette année). En tout cas moi c’est sûr je résigne pour 2017 !
Bravo aux nombreux bénévoles, qui nous ont accompagné tout au long du parcours. Ils ont fait un super boulot d’accompagnement et d’encouragement. Il y en avait besoin !

Voilà une grande première pour ma part. A la base pas très fan de running mais grande marcheuse, je me suis dis que c’était l’occasion de participer à l’Urban Trail cette année. Pour mon baptême de feu, j’ai choisi le 14 km rando histoire de tester un peu ma résistance au dénivelé et voir si l’expérience me plaisait. J’ai récupéré mon dossard la veille et je dois reconnaître une super organisation même si j’ai trouvé un peu dommage de partir en même temps que les 8 km chrono car il y a avait finalement beaucoup de monde au départ. Les départs ont été fait en plusieurs vagues. Avec Aurélie T et Justine B nous nous sommes retrouvées pour faire le challenge ensemble. On était super motivées et d’autant plus avec le super soleil présent ce jour là. Le début a commencé assez fort avec la montée de la Grande Côte. J’étais en super forme et j’avançais relativement bien, heureuse de découvrir des nouveaux endroits dans Lyon que je né connaissais pas. Le parcours passé au travers de nombreux parcs et jardins mais également à l’intérieur de lieux insolites comme le fort de Vaise ou l’enceinte des subsistances. Un ravitaillement est proposé à mi-​parcours en haut de la Sarra. Le parcours était très bien tracé et j’ai réussi à garder un bon rythme même dans les montées. «Rien né sert de courir il faut partir à point» c’est bien l’adage de ce genre d’exercice. J’ai couru un peu sur le plat mais sans trop me fatiguer pour être capable d’affronter les montées suivantes. J’avoue que les dernières montées de la Croix Rousse sont un peu rudes mais récompensées par l’arrivée grandiose dans la cour de l’hôtel de ville et le finish sur la place des terreaux. Je suis arrivée à 13h52 en finissant le parcours en 2h et j’ai eu droit à ma médaille de finisher. J’ai attendu les filles qui ont également fait un super timing. On a ensuite profité d’un mâchon sur la place de l’hôtel de ville et d’une consultation gratuite d’ostéopathie proposée par les étudiants en ostéopathie. L’année prochaine, pour la dixième édition, je tente le chrono et j’essaye de faire mieux.

Pour la troisième année consécutive j’ai participé à cette épreuve 2016, encore opté pour le 14 km qui s’avère plus faire 15 km visiblement, je voulais partir sur le 23, mais le prix m’a un peu refroidit.
Etant bien plus entraîné que l’an dernier où je sortais à peine d’un accident de vélo, j’ai fait cette épreuve en 1h34, soit 2 minutes de plus que l’an dernier, pour 3 km de plus, un parcours bien mieux organisé, quasiment aucun bouchon dû au fait des départs bien mieux répartis sur la matinée, et né se croisant quasiment jamais, ce qui sera bien appréciable tout au long du parcours.
Juste peut être un petit coup de gueule sur la circulation, en effet à plusieurs reprises il a fallu jouer des coudes avec les automobilistes, ce qui aurait pu être dangereux.
Sinon dans l’ensemble très bonne course, je gagne plus de 600 places par rapport à l’an dernier, en me classant 642 ième sur plus de 2800, aucun arrêt ravito pour moi pas le temps, donc aucun jugement de ma part.
Les organisateurs avaient bien fait les choses à l’arrivée, car la place étant bien amputée à cause des travaux, j’ai trouvé l’initiative de la médaille très bonne et toujours un très bon ravito d’arrivée, surtout né changez rien c’est vraiment le meilleur que je connaisse !!
Le seul point noir de cette année est visiblement les puces qui n’ont pas fonctionné pour tout le monde, sinon rien à redire sur l’organisation, bravo et merci à tout les bénévoles tout au long du parcours et rendez vous l’an prochain.
PS: à quand un tee shirt finisher pour les Unilocaleurs?

une bonne première expérience de trail pour moi!
Des points de vue superbes sur Lyon, un effort physique limité (8km) avec quand même quelques belles suées (la montée de la Sarra m’a tueR)… des embouteillages dans les escaliers qui nous forçaient à marche (la vieille excuse)…
Un petit regret: né pas avoir de T shirt de la course, uniquement donnés aux finisher du 35 km !

J’ai trouvé le parcours de cette année beaucoup plus sympa et ludique avec pas mal de descentes que j’ai bien cavalé (et bien sûr des montées mais bon sans elles le LUT né serait pas le LUT!).
Pas trop d’embouteillages, j’ai dû être bloquée au total 3 minutes comparé à la vingtaine de l’an dernier. Les organisateurs ont bien géré les différents parcours et leurs croisements.
Bön point également pour la médaille de finisher ça fait un souvenir sympa, le tour de cour m’a servi au départ et après il a fait le bonheur d’une petite fille.
Au final j’ai bouclé les 14 km (presque 15 km sur mon appli) sous le soleil en 1h54, assez contente de mon temps même si à la fin j’en pouvais plus et n’ai pas pû sprinter comme je voulais.
Rdv l’an prochain pour la 10ième édition (peut être avec le retour de Serena A. et Delphine C. qui sait ?).

Événement très sympa, Lyon est belle est bien la capitale du trail. Cet urban trail est juste génial, mais la version de nuit a ce petit côté charmant d’une vue de la ville éclairée du haut de la piste de la Sarra. Le parcours était très accessible, à mon goût il manquait un peu de marches et comportait beaucoup trop de plat. Je me réfère encore une fois à la version de nuit où les montées et descentes s’ enchaînaient à un rythme infernal, une ou deux belle montée de marches en plus eût été les bienvenues. Parlons maintenant du point qui dérange, comment peut t’on accepter autan de monde à courir vu l’étroitesse de certains passages, nous avons perdu au bat mot une 10èné de minutes dans les subsistances et à divers autres endroits. J’attends beaucoup de la prochaine version de nuit pour revenir à la quintecence de l’ urban trail: des marches des marches des marches… Niveau ravitaillement c’était plutôt une bonne surprise les quantités étaient là et on pouvait faire un vrai en-​cas à l’arrivée. Le petit passage dans l’hôtel de ville est une bonne idée, vivement les photos ^^

Cet urban trail était fou. Je me suis inscrite en me disant «13 km? Tranquille !» C’était sans compter sur les 600 m de dénivelé, les innombrables marches et surtout la montée de la mort.
J’ai cru y rester plusieurs fois mais j’ai vaincu ! Et plus, j’ai pu découvrir ma ville par plein d’endroit différents où je né vais jamais. Les point de vus étaient top.
Le rendez vous est pris pour l’année prochaine. Et cette fois, promis, je m’entraînerai (enfin pas maintenant, aujourd’hui, c’est courbatures…).
PS: un grand merci aux bénévoles qui ont su nous encourager sur le parcours et nous faire rire au ravitaillement.

Oh la belle expérience qui nous laisse de magnifiques souvenirs ! (et pas seulement dans le cœur, merci les courbatures !)
Première fois au LUT pour moi, et premier trail par la même occasion. Un vrai coup de cœur pour cet évènement qui, j’en ai peur, m’a complétement rendu amoureux du type d’épreuve (que je vais maintenant préférer aux courses plates). Un parcours magnifique aidant pour beaucoup (la hauteur que l’on peine à monter récompense nos yeux par des vues splendides).
L’ambiance est vraiment différente que sur d’autres type de course, les gens sont plus agréable et ça se pousse beaucoup moins ! On dirait que tous le monde est la pour passer un bon moment et que la performance se situe plutôt à terminer la boucle plus que le chrono. Rien que le fait de né pas jeter ces ordures partout, que les gens nous proposent de l’eau au ravitaillement au lieu de prendre son verre et de partir en courant avec, des bénévoles super souriants avec toujours un mot gentil, des check sur les derniers kilomètres, des encouragement… Super !
A refaire pour moi, dans des sas plus avancé pour né pas trop marcher. Petit bémol, qui né mérite pas vraiment l’étoile en mois, mais qui j’espère sera entendu pour ma prochaine mis à jour: j’ai mis presque une heure pour récuperer mon sac à la consigne… l’endroit n’était pas du tout stratégique et des tables étalées auraient grandement facilité le tout…
Enfin parcours top, gens au top, départ pas trop tôt (oh oui le sommeil), des crises de rire quand on arrive face à cette montée de la sarra… Aller on se donne rendez vous pour l’édition de nuit !

Oh, que c’était bien ! A J+1 et avec les courbatures qui commencent lentement mais sûrement à arriver, je suis toujours aussi contente d’avoir participé à ce Lyon Urban Trail !
Inscrite pour le Trail version 13 km rando (c’est à dire marche et non chronométrée), j’ai récupéré mon dossard tranquillement samedi, à l’Hôtel de Ville. Organisation parfaite et bénévoles super souriants, ça partait déjà bien. Si je peux émettre une mini-​critique, j’aurais trouvé plus utile d’avoir comme cadeau un t-​shirt ou un sac portable pendant la course, plutôt qu’un sac à chaussures qui né me servira sûrement jamais… mais bon, on né refuse pas un cadeau alors je l’ai pris avec plaisir quand même ! A noter un partenariat très sympa aussi avec les clowns des hôpitaux, j’en ai profité pour donner quelques euros et repartir avec deux nez rouges, et je trouve que faire rimer sport et solidarité est toujours une bonne idée !
Bref, revenons en à nos marches, car c’est bien de cela qu’il s’agit: monter et descendre dans Lyon, en version marchée ou courue (pour les fous) !
J’ai trouvé le parcours de cette édition 2015 absolument parfait: montée par la Grande Côte, descente par le tunnel de la rue Terme, montée par Saint-​Paul, descente par Saint-​Jean, montée du Gourguillon, Antiquaille, amphithéâtre gallo-​romain, jardins du Rosaire, basilique, montée Nicolas Delange, piste de VTT de la Sarra, rives de Saôné, Subsistances, montée de la Muette, Chartreux, parc Sutter, Croix-​Rousse, redescente par les Pentes et arrivée par l’Hôtel de Ville… Pfiou, on a vu du paysage, on a avalé les kilomètres, et l’avantage c’est qu’en marchant, même en essayant d’aller un peu vite, on a pu admirer tous les paysages (et faire quelques selfies de rigueur, BIEN SUR). Sur la version rando, ambiance très sympa, pas de bousculades, des participants de tous les âges et marchant à toutes les vitesses, c’était vraiment sympa et bon enfant.
Est-​ce que je le referais en version chrono et courue? En fait je crois bien que j’ai envie de dire oui ! Je sais très bien que je né monterai JA-​MAIS la montée de la Sarra en courant, mais courir un peu dans les descentes et sur le plat, pourquoi pas, en fait ! Je me dis que ça ferait un super challenge 2016… et je compte bien revenir lire cet avis d’ici là pour rester motivée et le faire vraiment!!! Allez, on y croit !
En tout cas un grand bravo/​merci à l’organisation et aux bénévoles, très pros et très sympas pendant toute la durée de l’épreuve ! (Et miam, le ravitaillement !)

Bön ben… Voilà … Des muscles découverts après cette fabuleuse édition 2015, de la sueur (et à grosses gouttes), de la montée, de la montée et encore de la montée… Bref, après avoir fait cette édition en mode Randonnée, je né peux que vous encourager à la faire (au moins l’édition rando).
Une belle expédition, qui vous fera profiter de tous les magnifiques points de vue que Lyon a à vous offrir: Fourviere, Croix-​Rousse, … Les marches, j’ai préféré pas les compter et jouer au mental. Aller à son rythme pour pouvoir reprendre sa respiration tranquillement et reprendre la route.
Tout le monde se souviendra en 2015 de cette horrible montée faite de terre, d’herbe et de cailloux (mais siiiii celle avant le ravitaillement), mais bon, si c’était facile … L’apprécierait-on vraiment ?
Le ravitaillement était très bien: dragibus, chocolat, coca, sandwich à l’arrivée … J’avoue né pas être trop restée car l’envie d’une douche (et d’un canap’) était trop forte :). Le tarif en plus, n’était pas trop cher (15 €). A noter, les bénévoles vraiment très sympas pour nous indiquer les directions, nous guider, vraiment très cools.
En bref, un bien belle course, qu’elle soit faite pour le plaisir ou pour le dépassement de soi, qui nous permet d’admirer toute l’étendue de la beauté de notre superbe ville, et ça même dans l’effort.
NB: il y a la version de nuit, inscription le 19/​04, mais je né sais pas si la version rando y est également.