Spin or Tricks

J’ai eu la chance d’effectuer un stage de découverte un dimanche après midi. Bön point, il y a des réductions étudiantes. Le lieu est très bien décoré et très féminin. J’ai adoré la séance: nous avons pu découvrir la pratique, les Spins, les Tricks, apprendre une petite chorégraphie, se familiariser avec la barre… le tout sous les précieux conseils d’Alexandra.
Malheureusement, les cours à l’année ou au semestre restent un investissement surtout pour une étudiante mais je vous conseille si vous en avez la possibilité vous né regretterez pas.
PS: attendez vous à avoir de nombreuses courbatures et beaucoup de bleus

Les gens imaginent du Lap Dance ou du Strip! Mais Spin or Tricks, clamons la vérité! La Pole est un vrai sport!
La seule fois que j’ai eu autant de bleus et de courbatures, c’était après la Mud Day! Sauf que là, c’est à chaque séance que l’on souffre et qu’on gaine bras, cuisses et abdos. En plus, on en redemande.
Parce qu’il en faut des muscles pour pouvoir grimper sur la barre, toucher le plafond, faire des jolies figures et mettre la tête à l’envers avec les copines en micro-​short!
Il y a une super ambiance entre élèves qui donne envie de se dépasser. Les profs souriantes et gracieuses sont au taquet pour nous faire progresser et proposer des chorés!
C’est une véritable drogue qui n’a de limite que le prix (17 € le cours avec l’abo annuel). Mais ça en vaut vraiment le coup!

SUPER ECOLE DE DANSE !
Voilà un trimestre que je suis assidûment les cours de pole dance à SpinorTricks et je né trouve RIEN à redire ! Et encore, je n’ai pas testé les cours de cerceaux, de danse sur chaise ou de burlesque !
Le lieu est super bien placé, plein centre dans un grand appart de charme (pierres apparentes, parquet et peinture rose) décoré avec goût et de façon féminine. Le lieu est propre et super bien entretenu ! Il y a tout ce qui faut, un petit vestiaire avec douche, des produits de beauté à disposition, des photos de cabaret et de danseurs… On y est bien, on s’y sent chez soi.
Toute l’équipe est ADORABLE. Pas de chichis, si on veut tenter la tête à l’envers sur la barre, elles nous aident, si on galère rien qu’à grimper dessus, elles nous aident aussi. Bonne humeur, sourires, nanas compétentes et super pédagogues. Elles nous demandent beaucoup notre avis sur les figures à revoir, les musiques qu’on aiment et les difficultés qu’on peut avoir. N’ayez pas peur, on est juste une bande de copines bedonnantes en mini-​short qui gesticulent sur une barre en pole. Rires et décomplexes garantis. On s’amuse et on gagne en abdos et biceps hyper vite ! Attention aux courbatures et aux bleus !
Le prix est un peu élevé mais il y a des stages tous les mois et des abonnements au trimestre si l’année fait peur. L’école est super arrangeante pour ce qui est des mensualités et de l’encaissement des chèques. Pour chaque abonnement on a des cours de 45 minutes offerts, histoire de perfectionner sa technique, sa souplesse ou revoir sa démarche sexy ! Avec des profs géniales dont la championne du monde de pole s’il vous plait !
Une super découverte =D

Il était une fois, en plein coeur de Lyon, caché derrière des rideaux, un espace dédié à la femme. La femme dans sa sensualité, dans son côté sexy, dans ses rondeurs, dans sa volupté, sa douceur, …
Spin or tricks est mon COUP DE COEUR de l’année 2015. J’étais tout d’abord tentée par les stages de pole dance (faisant de la danse depuis une vingtaine d’année et voulant me diversifier): alors, on vole, on virevolte et… on a mal, mais on en REDEMANDE !
Et puis après j’ai découvert la Chair Dance, et mon coeur s’est mis à battre la chamade: une danse sexy mais pas vulgaire, une prof incroyable, et ce qui est très appréciable, le sentiment de pouvoir se débrouiller pas trop mal en peu de cours.
Il y a aussi des cours de cerceau aérien (très beau !) et des stages d’effeuillage burlesque (la température devient chaude-​bouillante !)
Bön, et puis j’ai appris à marcher avec des hauts talons et ça, c’est la cerise sur le pompon (ah non, on dit la cerise sur le gâteau ?)
Bref, vous l’avez compris, je RE-​CO-​MMANDE.

Yes, je suis la première à inaugurer cette page !
Car oui, je tenais à informer les gens qu’il existe une super école au centre de Lyon: Spin or Tricks !
Mais attention, je dois vous prévenir: tout ce qui se trouve en ce lieu est absolument ultra sexy !
En effet, nous parlons ici d’un studio qui enseigne la Pole Dance, la Chair Dance, le Burlesque, le Cerceau aérien et d’autres cours tout aussi funky !
Tout d’abord le lieu: deux salles de cours à l’ambiance chaleureuse avec ses murs en pierre et son parquet impeccable, réhaussées par des touches de déco girly. Sache-​le: pour y accéder, il te faudra monter 4 étages, ça te met dans le bain direct !
Ensuite, concernant l’équipe: je crois qu’on peut se l’avouer sans problème, les Supers Nanas existent bel et bien à Lyon ! Elles sont composées d’Amandine, Alex et Bridget. Chacune a sa propre méthode d’enseignement et elles sont très très pros, elles sauront rapidement te mettre à l’aise et t’enseigner toutes leurs techniques afin que ces disciplines n’aient plus aucun secret pour toi !
L’ambiance est top et bon enfant, il y a des cours pour tous les niveaux, on est ici pour s’éclater avant tout, pas de chichis, tu peux aisément sortir ton plus beau shorty, il y sera totalement à sa place !
Bref s’il y a bien un endroit qui a marqué mon année 2013, c’est Spin or Tricks !