BT Coaching

Besonderheiten

Individuelle Trainingspläné für Breitensportler, Leistungssportler, aber auch für «Trainings-​Muffel».

Die Planung wird von uns Woche für Woche erstellt und Ihnen Online zur Verfügung gestellt. Aufgrund Ihres Feedbacks passen wir die Pläné an.

Wir berücksichtigen Ihre persönlichen Möglichkeiten, Zeitbedarf und Ihr Umfeld.

Zudem laden wir Sie im Abstand von 12 Wochen zu einer Spiroergometrie ein (Leistungsdiagnostik). Dabei bestimmen wir nebst dem aktuellen Fitnesslevel die genauen Trainingszonen für die folgenden Trainingswochen. Nur so ist ein optimales Training (ohne Unter– oder Überforderung) gewährleistet.

Sie haben stets Ihren persönlichen Ansprechpartner und Coach.

Firmengeschichte

Hat 2002 eröffnet.

TrainingsCoach. ch gehört zu der Firma BT COACHING. Diese Firma umfasst Angebote rund um Training, Gesundheit und Sport.

Angebote:

Personaltraining

Trainingsplanung (über TrainingsCoach. ch)

Leistungsdiagnostik (Spiroergometrie und Laktattests)

Ernährungsberatung (Metabolic Balance)

Therapie (Bemer, MediTape, Massage)

BGM (Betriebliches Gesundheitsmanagement)

Schulungen und Vorträge

Powerplate-​Studio mit Einzelbetreuung

Onlineshop (Trainings-​Hilfsmittel)

Mehr dazu auf www. bt​-coach​ing​.ch

Der Manager

Beny T.

Manager

Seit 1989 tätig als Fitnesstrainer.

Inhaber und Manager von mehreren Fitnesscentern (während 20 Jahren).

Ausbildungen im Trainerwesen, Bachelor Fitnessökonom, Leistungsdiagnostiker.

Referent uns Ausbildner bei der Businessschule Migros, vormals auch bei Schwinn, Nautilus, Polar.

Als ehemaliger Radrennfahrer liebt er es noch heute, seine Freizeit mit Sport zu verbringen (Rad, Bike, Laufen, Skitouren, Schneeschuhwandern, Bergwandern). Daneben ist ihm die Natur und seine zwei Hunde die liebste Beschäftigung.

BT COACHING Management zusammen mit seiner Partnerin Priska Hasler.