Sol y Luna

Excelente lugar atención esmerada y Muchas cosas ricas para degustar. excelente variedad de té y un ambiente agradable

Nos agarró la hora del almuerzo en el centro así que decidimos probar este ya clásico restaurante vegetariano de la ciudad.
Está muy bien ubicado, a una cuadra del correo central en la planta alta de una casa antigua (lo cual ayuda mucho a alejarse del ruiderío de la avenida).
El local es espacioso, tiene muchas mesas bien dispuestas y separadas del área del buffet. La decoración es muy linda: hay plantas, una fuente de agua y guirnaldas. Las mesas te reciben limpias.
La atención es muy amable, nos explicaron el menú, las opciones, precios, etc.
Elegimos el menú diario, por $ 73 comimos un plato caliente y ensaladas varias, todo muy abundante, acompañado por un agua de manazana riquísima. El menú incluye pan y unos aderezos especiales muy ricos. Como plato caliente elegí una tarta de queso, la masa era casera, estaba muy buena.
Para mejorar: Fuimos un día de mucho calor y el ventiladorcito que tenían no ayudaba mucho.

Como amante de las comidas calóricas, debo admitir que entré a este lugar con dudas y pensando que saldría con hambre pero no podía estar mas equivocado.
Al llegar te recibe un ambiente agradable y calmo, en contraste de la locura que es el pleno centro de la ciudad donde se encuentra ubicado.
Fuimos atendidos cordialmente y nos dieron las opciones para el almuerzo, en mi caso yo opté por una riquísima tarta a los cuatro quesos acompañada con 3 ensaladas a elección, mas un refrescante jugo de manzanas natural perfecto para el calor de ese día.
El precio de 73 por persona me pareció bueno para un menú en zona céntrica, con el plus de desenchufarte un poco mientras comés.
Si están por la zona no duden en darle una oportunidad que no solo van a comer sano, sino rico.

Sol y Luna is the traditional veggie place in Córdoba. Food is good, tasty and original even for non vegetarians. The place is wonderful and the staff is always in a good mood. Prices are right and you can hang out and eat your meal at your pace. You also can take a cooking class if you have time in the afternoon. Plenty to enjoy and nothing to regret.

Es el lugar que elegí para ir a comer cada sábado del mes que me toca clase né un curso que estoy tomando de Acompañante terapéutico.
Hace un par de clases atrás no sabíamos dónde comer con unas compañeras, y caminando vi este lugar y les conté que ya había comido en la otra sucursal y que era riquísimo.
Tiene un ambiente re lindo, es muy espaciosos, tiene muchas mesas y una decoración re linda. Tambien siempre hay muy buena música en el lugar. Tiene un patio interno muy iluminado con muchas plantas y algunos libros o productos a la venta, como barras de cereales mix de frutos secos, etc
Hoy tuve clases, me tocó ir sola y de nuevo la comida fue exquisita: pizza con masa integral, arroz con vegetales y una ensalada variada con semillitas, un pan riquísimo y dos salsitas, de palta y de roquefort.
En cada mesa hay unos papelitos que podes completar y participar de un sorteo de entradas al teatro o una caja de alfajores.
Tambien había un folleto que informaba sobre un curso de cocian y alimentación consciente que si dicta en este restaurante el segundo sábado de cada mes de 15.30 a 19.30 hs. El precio es de $ 290 cada clase, y el total de clases son 8. Te entregan material, fotocopias y certificado.
No aceptan pagos con tarjeta, sólo efectivo. Te conviene optar por el menú, el plato es abundante y más barato que si elegís algunas cosas por separado.

Sol y Luna fue durante mucho tiempo mi primera opción en restaurant naturales por que era prácticamente en único en Córdoba. Luego, cuando el principio de «cuidado del cuerpo y alma», a través de una alimentación sana fue esparciéndose por el publico cordobés, comenzaron a abrir más localcitos con opciones que eran las mismas o similares.
Con una gran escalera en la entrada (que es muy incómoda para un publico mayor) el lugar te invita a subir y sumergirte en un espacio donde lo zen y sano está presente por doquier. La ambientación del lugar no es lo que más me atrae, es simple pero podría mejorar su decoración. Música tranquila sonando de fondo te aísla de la bulliciosa Gral. Paz.
Que sea natural sano no significa que debas comer poco. Podes elegir entre platos variados ya determinados por la casa o hacer tu propia combinación de alimentos.
Las chicas siempre bien dispuestas que les preguntes si no te suena qué suena que es to-​fu, trigo burgol o arroz yamaní.
Pagas en la caja de salida y se estila que dejes unos besitos mas de propina

Cuando el concepto vegetariano no estaba oficializado ni venerado como ocurre actualmente, Sol Y Luna abrió fuego en las calles de la ciudad, desafiando a la supremacía carnívora con armas repletas de mensajes de salud y mejor alimentación, reemplazando el bife de chorizo por coliflor con salsa bechamel o las achuras por milanesas de calabaza.
Sus locales generalmente están algo ocultos, y en su fachada siempre hay una puerta única con escalera de alto y solo un cartel identificatorio que indica que se trata de un restaurante diferente y no de un club ilegal.
El lugar siempre esta lleno, y si queres acceder a su buffet te recomiendo que vayas antes de la hora pico (13 hs) .
Estéticamente se parece a los restaurantes chinos de comida por kilo, y su ambientación suele tener reminiscencias de principios de los 90, pero se sabe que este no es un lugar al cual se lo elija como salida de Sábado por la noche o para organizar reuniones cools, sino que es un lugar de paso al cual uno puede recurrir al mediodía, cuando necesitas algo liviano y que te permita seguir el resto del dìa sin que se te cierren los ojos por la pesadez extrema.
Arroz yamani con vegetales, brotes, ensaladas varias, lasagnas, zapallitos rellenos sin carne, menues ovo lactos y macrobioticos son algunos de los platos y variantes que podes encontrar en su menù estipulado diferente, para cada día de la semana.
La comida no es wow y algunos de sus platos son solo sanos por no contener carne pero chorrean en aceite. Otros como las ensaladas safan.
No es para abrirse las venas del placer pero es una buena alternativa para comer un poco mejor.

Sol y Luna tiene una larga trayectoria en Córdoba, es un restaurant natural, que tiene delivery para la zona del centro.
La intención de sus dueñas es siempre transmitir el sabor del plato de manera natural, la frescura, y que naturalmente te ponga las pilas luego de pasar por ahí.
Tienen un menú ovo-​lacto-​vegetariana, un menú que es renovado cada día y los alimentos los cocinan al horno o al vapor.
Tienen un ambiente muy cálido, tenes algunos libros, música, también hacen catering para eventos.
Tienen también diferentes dietas, ORtomoleculares, dietas para celiacos, dietas de bajas calorías O energéticas para deportistas, o macrobióticas Para limpiar tu organismo.
La mayoría de sus postres estan hechos con edulcorante natural.
Los viernes en Sol y Luna son diferentes, a veces con música En vivo, a veces con algun comediante, siempre te vas a sorprender, y la atención de su gente y sus dueñas es excelente.