Le top pour me remettre en forme! Yogalates ou booty barres, tout est bon pour muscler mon petit corps qui en avait bien besoin…
Carole H.
Rating des Ortes: 4 Lyon
Cherchant à me mettre au sport avant l’été, j’ai testé le pilate by So. Je né m’étais pas vraiment fait d’idée précise sur cette discipline et ce que j’en attendais et y suis donc allé en toute naïveté et ignorance. J’ai aimé quand : — j’ai découvert le lieu, tout prés de Bellecour, confortable et super bien décoré. — j’ai rencontré Sophie, prof super accueillante et pleine d’énergie. Elle met de suite à l’aise, même si l’on est débutante, pas sportive du tout et dans une position assez… gênante. — j’ai réalisé qu’il était possible de respirer différemment que par le ventre en faisant du sport et j’ai senti mon corps s’équilibrer de lui-même. — j’ai appris qu’il né s’agissait pas d’un abonnement mais d’une carte d’un certain nombre de séances(10, 30 ou 50) qui nous permet de venir quand on le souhaite(en ayant réservé son cours sur internet ou par sms la veille). J’ai bien ri quand : — j’ai dû faire des roulades en tenant mes pieds ou j’ai tenté de tenir en équilibre allongée sur un boudin bleu. — pendant ce temps-là, Sophie faisait des blagues. J’ai fait la grimace quand : — j’ai appris les prix des cours, un peu trop élevés par rapport à mon budget.